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Actualité running
PREPA TRAIL LONG
La progression n’est jamais linéaire. Il faut alterner phases de travail et phases de récupération, en harmonie avec sa vie...
Mathilde Chachignon : Objectif top 10 aux France de cross
– Mathilde, comment s’est passée cette demi-finale des championnats de France de cross à Coulommiers ? Je me suis sentie plutôt...
Bien utiliser son capteur de puissance
Un outil d’évaluation Avant tout, le capteur de puissance est un formidable outil d’analyse. Il permet de retranscrire objectivement ce qui s’est passé à l’entraînement et en compétition. Si on ne roule pas vite, la puissance baisse et si on...
Athlète française, Liv Westphal s’est installée dans le rôle de leader du demi-fond tricolore
Ce dimanche, sur le très beau parcours du cross Ouest-France, Liv Westphal a été la seule Française à garder longtemps...
Le trail, est-ce de la course de montagne ?
Le trail, fils de la montagne C’est la course de montagne, discipline de la Fédération Française d’Athlétisme, qui a ouvert...
Une séance spécifique cross, ça vous tente ?
C’est une séance difficile dans la mesure où la première partie se fait à 100% de la vitesse maximale aérobie (VMA), la deuxième partie à des allures correspondant au seuil, et un final plus rapide que le départ. Bien entendu,...
Escapade en Belgique pour le Salomon Over the Mountain Running Challenge 2017
Le 22 avril 2017, pour la première fois de son histoire, le Salomon Over the Mountain Running Challenge s’offrira une...
Jean-Pierre Watelle : « Je n’ai pas l’impression que le cross meurt »
Lepape-info : Jean-Pierre, que représente tout d’abord le cross de l’Acier ? Jean-Pierre Watelle : Le cross de l’Acier est une...
Partez à la rencontre de Benoît Laval et de son film « La Barkley » !
La course à pied la plus dure au monde… La Barkley porte assez bien son titre. 160 kilomètres, 20 000 mètres de dénivelé, 60 heures, au cœur d’une forêt dense et très escarpée du Tennessee (États-Unis). La 31ème édition de la Barkley...
La MaXi-Race China (Jiangshang, Chine), le 26 novembre 2016
Jusqu’à présent, quand on évoquait la MaXi-Race c’est à Annecy et à son Lac auquel on pensait tout naturellement. Désormais,...
Florian Carvalho : « Je suis dans la bonne direction »
Lepape-info : Florian, comment vous êtes-vous senti lors de ce cross du Sud-Ouest ? Florian Carvalho : Pour moi, pendant les...
Challenge Trails 05 : en route pour 2017 !
Les Hautes-Alpes, avec 300 jours d’ensoleillement par an, des panoramas exceptionnels et une altitude au dessus de 2000 m sur plus du tiers du département, est un terrain propice à la pratique du trail. Les trailers de la Région Provence-Alpes-Côte...
Semi-marathon de Boulogne-Billancourt (20 novembre 2016) : Un plateau de haut niveau pour la 20ème édition !
L’Ethiopien Itayal Atnafu, vainqueur en 2014 avec un temps de 1h01mn03s défendra son titre et sera accompagné de plusieurs compatriotes dont...
Challenge Sud-Est des Trails : en avant pour l’édition 2017 !
C’est à l’occasion de la remise des récompenses de la « Cabro d’Or » à Cabries que l’organisation du Challenge Sud-Est des Trails...
Les résultats du Marathon des Alpes Maritimes Nice-Cannes, le 13 novembre 2016
Le départ de la 9ème édition du Marathon des Alpes-Maritimes Nice-Cannes a été donné dimanche 13 novembre 2016 à 8h00 au stade Allianz Riviera à Nice. Aux sons de la Marseillaise, reprise en cœur et applaudie par les milliers de participants,...
Le marathon Alpes-Maritimes Nice-Cannes (06), le samedi 13 Novembre 2016
Après la terrible attaque de Nice, le Marathon Nice-Cannes aura bien lieu. Pour le 1er Marathon de France après celui de...
Sylvain Court : « L’UTMB, j’y arriverai à un moment »
Lepape-info : Sylvain, vous étiez présent à l’Ekiden de Paris pour représenter votre nouveau partenaire Athéna. Qu’est-ce que cela représente...
Nouveau record de participation pour le Lyon Urban Trail by night, le 05 novembre 2016
Certes, la pluie aura dissuadé plus de 15 % des 7 000 inscrits de prendre le départ mais pas question pour les autres de renoncer à cette escapade sportive lyonnaise nocturne intramuros, qui sied si bien à la ville des...
Challenge des Trails de Provence 2016 : le bilan
Le challenge des Trails de Provence 2016 a clôturé sa saison de trail le dimanche 9 octobre dernier, à l’occasion...