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Manon Trapp : « Cette course avec ce record est une preuve de résilience, j’aime toujours autant le marathon. »
2 x 10 km, une séance pour ultra-runner Pascal Balducci (Expert lepape-info, entraîneur trail)·4 janvier 2021Tout d’abord, rappelons bien la différence entre le volume d’entraînement et la charge d’entraînement. Le volume est une...15 Comments·temps de lecture: 3 mn·
