La Loire à Vélo : d’Angers à Tours au bord du grand fleuve

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La Loire à vélo est sans doute l’itinéraire cyclotouriste le plus célèbre de France. En terme de fréquentation, il est même le second d’Europe derrière la route qui suit le Danube. Avec son patrimoine architectural, ses châteaux, ses vignobles et bien sûr la majesté du plus grand fleuve de France, cette vélo-route a plus que des atouts pour attirer encore et encore. Nous avons testé l’itinéraire sur la portion Angers-Tours, en ce début de printemps pluvieux.

Test : La gamme Gore Bike Wear

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Gore Bike Wear est depuis de longues années une enseigne de référence dans l’équipement textile cycliste. Lepape-info vous propose un tour d'horizon de la nouvelle gamme de la marque.

Cycle : Laver son vélo

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Laver son vélo, c’est la partie la moins enthousiasmante de la sortie. Les mécaniciens des boutiques LePape nous ont confié les clefs d’un lavage simple et assuré.

Cycle : Le test du V650 de Polar

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Dans la course high tech au meilleur cardio-fréquence mètre Polar, longtemps leader, a vu la concurrence revenir sur ses talons. Avec le V650, lancé il y a presque un an et régulièrement mis à jour, Polar jouait un coup important. LePape-info a testé l’engin. 1 réaction

Cardio pour tous !

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De phénomène de mode, le cardio-fréquence mètre s’est mué en accessoire indispensable. Focus sur cette technologie désormais à la portée de tous.

Cycle : Roulez assurés !

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Le chiffre tourne en rond sur les sites web spécialisés : 1 076 vélos seraient volés chaque jour en France. Pour se prémunir de ce désagrément mais aussi des dégâts matériels causés par les chutes et autres accrochages, assurer son vélo reste possible. Tour d’horizon. 1 réaction

Choisir son plateau VTT

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Le VTT permet, c’est ce qui fait son charme, de s’attaquer à différents terrains de jeu. Du coup, les choix de développements vont s’avérer encore plus judicieux. Heureusement la technologie permet à une majorité de pratiquants d’avoir sous la main des pédaliers offrant un large éventail de possibilités.

Anthony Charteau évoque la Tropicale Amissa Bongo

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La 11eme édition du Tour du Gabon, connue sous le nom de Tropicale Amissa Bongo, se déroulera du 18 au 24 janvier. Anthony Charteau l’a emporté de 2010 à 2012, il témoigne des charmes et des spécificités de la plus célèbre course du continent Africain.

Préparer sa première cyclo

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Les photos et récits de cyclos vous font rêver, et c’est décidé, à votre tour de prendre un dossard pour de superbes aventures. Attention cependant à vous y prendre correctement. Les conseils d’un spécialiste.
musculation

Que la force soit avec vous !

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Et si l’entraînement de force était bien davantage nécessaire aux sports d’endurance, et notamment au cyclisme, que ce que l’on pensait jusqu’alors ? Plusieurs études montrent chaque jour un peu plus les bienfaits du travail en force lourde. Lors de la conférence Sport & Triathlon donné à l’INSEP, Iniko Mujika a donné une conférence forte intéressante sur le sujet.

Quelle séance puis-je réaliser pour développer ma technique de pédalage ?

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Vous possédez une heure maximum de temps pour pratiquer ? Vous possédez un home-trainer (HT) à la maison mais vous n’aimez pas l’utiliser car vous vous y ennuyez ? Alors n’hésitez pas à réaliser une séance de travail technique, ludique et peu contraignante, elle aura un apport non-négligeable dans votre progression. David Giraud, entraîneur cycle, vous propose une séance type visant à développer vos qualités de technique de pédalage.