Pourquoi je cours…pourquoi tu cours ?
« Pourquoi courez-vous monsieur? Vous faites ça pour la paix dans le monde? Ou pour les sans-abris? C’est pour...
ultra trail
Progressez en trail ? Suivez le guide.
En course à pied, et c’est encore plus vrai en trail, il faut se donner le temps de...
Comment savoir si je dois prendre des bâtons ?
Retour en arrière Il a fallu des millions d’années à la lignée humaine pour se dégager de la...
Skyrunner World Series 2015 : plus que quelques épreuves au calendrier
La fin de saison approche et tout comme l’Ultra Trail World Tour, les Skyrunner Wolrd Series 2015 touchent...
Ultra Trail World Tour 2015 : plus que deux épreuves !
Alors que les traileurs se remettent à peine de l’UTMB 2015, les prétendants à la victoire finale ont...
Les résultats de l’Ultra Trail Côte d’Azur Mercantour (06), du 4 au 6 septembre 2015
Plus de 1 000 traileurs ont répondu présents pour la première édition de l’Ultra Trail Côte d’Azur Mercantour. Départ...
Vidéo : Plongez au cœur de l’UT4M 2015 (Grenoble) en images
[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=AwCDEJjQh0o&feature=youtu.be[/youtube] Retrouvez tous les résultats de l’UT4M ici...
UTMB 2015 : Au coeur de la CCC avec Sacha Devillaz, quatrième de la course
La CCC était l’objectif numéro un de ma saison. Une course disputée à domicile qui me tenait à...
3ème édition pour l’Ultra Tour des 4 Massifs (Grenoble, 38), du 20 au 23 août 2015
Niché dans la vallée de Grenoble, l’Ultra Tour des 4 Massifs (Ut4M) est presque devenu un festival du...
Trail : Comment savoir quand il faut abandonner ?
En trail en général et en ultra trail en particulier, la question est complexe et sujette à caution !!...
A lire : Guide pratique – Courses, raids et ultratrails dans le désert
Dans le monde du trail, on trouve une multitude de formats et de types de courses. Généralement lorsqu’on...
Dois-je apprendre le parcours par cœur ?
Cette question revient sans cesse et perturbe pas mal de trailers qui s’engageaient jusque-là la fleur au fusil...
Trail : les 5 erreurs d’avant-course qui vous mèneront à l’échec
Ne pas avoir observé une période d’affûtage (tapering en anglais) pour arriver frais physiologiquement et psychologiquement au départ...
Les résultats du Restonica Trail (Corse), les 11 et 12 juillet 2015
La chaleur état au rendez-vous pour durcir, si besoin était, les conditions de course. Les traileurs avaient rendez-vous...
Inscrivez vous à l’UT4M (Grenoble, 38) jusqu’au 2 août !
Si vous souhaitez participer à l’Ultra Tour des 4 Massifs du 20 au 22 août 2015 mais que vous n’avez pas encore...
Un habitant des plaines peut-il réussir en trail de montagne ?
Avant de répondre à cette question qui concerne de nombreux traileurs, il serait intéressant de déterminer à partir...
Sky Race Montgenèvre (Montgenèvre, 05), le 18 juillet 2015
Les amateurs de longues distances et de dénivelé ont rendez-vous dans les Hautes Alpes pour la Sky Race de...
Les résultats de la Transvulcania (Canaries), les 8 et 9 mai 2015
Il n’y a aucun doute, sur les chemins volcaniques de la Transvulcania 2015, Emelie Forsberg et Luis Alberto Hernando...
Le plateau de la Transju’trail (6 et 7 juin 2015) se précise
Ils sont déjà 1 160 à avoir réservé leur dossard pour la 8ème édition de la Transju’Trail (Mouthe,...