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Le Trail de Sancerre (18), le 16 juin 2012
Lorsque les Sancerrois parlent de leur commune, ils emploient souvent le terme « Piton ». Un piton rocheux qui...
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Comment s’équiper pour un trail ?
Equipez-vous d’une bonne paire de chaussures adaptées à la pratique, à votre pied, ainsi qu’à votre morphologie. Elles sont un peu plus lourdes qu’une paire de runnings classiques,
Les résultats du Trail Faverges Icebreaker, le 9 juin 2012
Stéphanie Duc est décidément intraitable sur ce Trail Tour National 2012. Ce samedi 9 juin 2012, elle a...
Le littoral et la montagne à l’honneur des courses des 9 et 10 juin 2012
L’été arrive, et ça se sent ! Pas encore assez dans le ciel, diront certains. Mais à défaut de...
Le Trail Faverges Icebreaker, le 9 juin 2012
Un avantage peut parfois devenir un inconvénient, et inversement. Sur le Trail Faverges Icebreaker, l’avantage c’est d’avoir la...
Comment préparer un ultra trail en se faisant plaisir ?
Mon programme d’entraînement pour préparer des courses type UTMB ou Diagonale serait relativement simple. Je commencerais par une...
Terdav Trail World Tour : première étape terminée pour Sylvain Bazin
Lepape-info : Comment vous sentez-vous après être venu à bout de votre défi ?Sylvain Bazin : Je suis content, j’ai terminé...
La Salomon Bandol Classic (83), les 15 et 16 juin 2012
Jean-Joël Canessa, 51 ans, résidant à Bandol, est l’un des organisateurs de la Salomon Bandol Classic avec son...
Trail : Comment augmenter les distances ?
La question : Je viens de découvrir le monde du trail et j’aimerais pouvoir m’inscrire à des courses, mais...
Les résultats de l’Ultra Trail de Côte d’Or, le 2 juin 2012
Plus longue de 15 kilomètres par rapport à la première édition l’an dernier, l’épreuve phare de l’Ultra Trail...
Stratégie alimentaire pour un trail à l’heure du repas
Peu importe l’heure de départ de votre trail ! Inutile de vous lancer dans des acrobaties diététiques pour déterminer...
Trail : l’entraînement croisé ? Un atout
Cela se nomme l’entraînement croisé et c’est une très bonne solution pour réaliser le volume nécessaire de travail...
Qui court où, les 2 et 3 juin 2012 ?
Honneur aux 3 000 femmes qui devraient s’élancer, dimanche 3 juin jour de la Fête des mères, depuis les...
Interview de Maud Gobert, victorieuse de la Marathon Race d’Annecy, le 27 mai 2012
Lepape-info : Quel bilan tirez-vous de votre victoire sur la Marathon Race d’Annecy ? Maud Gobert : J’étais venue sur l’événement...
Kilian Jornet présente son projet « Summits of my life »
Il l’a dévoilé sur Internet. Kilian Jornet se lance dans un projet de très grande envergure, qui va...
Les résultats de la Maxi Race du Lac d’Annecy 2012 (26 et 27 mai)
Annoncée comme un grand rendez-vous trail de ce printemps, la Maxi Race du Lac d’Annecy, qui s’est déroulée...
Les résultats de la Pastourelle, le 26 mai 2012 à Salers
Comme espéré par les organisateurs, plus de 3 300 personnes ont participé à la 14ème édition de La...
Un premier trail sur les Gendarmes et les Voleurs de temps, le 27 mai 2012
On se souvient de sa première course, du stress ou de l’excitation du départ, des sensations pendant l’effort,...
Les résultats des Gendarmes et voleurs de temps, le 32 km, le 27 mai 2012
Beaucoup avaient craint la pluie, c’est finalement un très beau soleil qui a accueilli la plupart des finishers...