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Choisir les bonnes chaussures de trail pour le bon terrain ?
vous vous êtes inscrit sur un trail… Vous devez maintenant penser à votre équipement et surtout à vos...
trail
Est-ce que j’ai le niveau pour m’inscrire sur un trail ?
Est-ce que j’ai le niveau ? Comment savoir si je pourrais finir, si je ne vais pas trop souffrir...
Plan d’entraînement pour triathlète souhaitant faire un trail court
Les pré-requis Liste non-exhaustive de pré-requis facilitant la mise en place du plan et rendant l’objectif envisageable :...
Peut-on alterner le sucré et le salé sur marathon ?
Voilà une bonne question mais attention car en trail, on court sur une autre échelle temps-distance. En effet,...
Caroline Chaverot, le trail à cent à l’heure
Petite, elle voulait devenir « guide de montagne ». Une « lubie ». Mais « l’alpinisme, c’est rude et dangereux », alors cette envie...
Le test du sac Salomon Advanced Skin Lab Hydro 12
La testeuse Delphine Gosselin 39 ans Directrice d’une entreprise du bâtiment Taille : 1m68 Poids : 55 kg Pratique du running depuis...
Le test des chaussures Mizuno Wave Kazan
Le testeur Jean-François Mathot 51 ans Régisseur d’Avances et de Recettes Taille : 1m69 Poids : 68kg Pratique du running...
4ème édition du Trail de la Chaussée des Géants à Thueyts (07), le 6 juin 2015
Le 6 juin 2015, plus de 500 traileurs prendront le départ de l’une des trois épreuves proposées sur...
Le test des chaussures Brooks Ghost 7
Le testeur Thierry Richeton 51 ans Technicien hydraulique Taille : 1 m 75 Poids : 70 kg Pratique...
Au cœur du petit Trail (30 km) de l’Origole (78), le 6 décembre 2014
Ayant envie de finir l’année 2014 sur une bonne course, c’est tout naturellement que je m’inscris sur l’Origole,...
Les résultats de la Route des 4 Châteaux (Chevreuse, 78), le 23 novembre 2014
Les inscriptions parties en 11h00 de temps le lundi 15 septembre 2014, jour d’ouverture des inscriptions, le week-end...
Le test des chaussures Brooks Ravenna 5
Le testeur Eric 33 ans Technicien aéronautique Taille : 1m65 Poids : 55kg Pratique du running depuis 20 ans Triathlète, cycliste...
Le test de la chaussure de running Hoka One One Mafate Speed
Le testeur Jean-Marc Delorme 40 ans Entraîneur Taille : 1m87 Poids : 86 kg Pratique du running depuis...
Ultra Trail Mt Fuji 2015 : ce sera en septembre !
Ceux et celles qui avaient prévu un voyage au Japon en 2015 pour courir l’Ultra Trail Mt Fuji...
Trail Blanc du collet (allevard, 38), le 29 décembre 2014
La première édition du Trail Blanc du collet se déroulera dans la station du collet d’Allevard à 58...
Le test du short Salomon S-LAB Exo Twinskin et du maillot Salomon S-LAB Exo Zip Tee
Le testeur François-Xavier 40 ans Gendarme Taille : 1m78 Poids : 71 kg Pratique du running depuis 20 ans Chronos : Semi-marathon :...
Les Gendarmes et Voleurs de Temps 2015 : les inscriptions sont lancées
A un peu moins de sept mois du coup d’envoi de la 16ème édition de leur événement, les...
The North Face® LAVAREDO ULTRA TRAIL 2015 : plus que trois jours pour s’inscrire
Le compte à rebours est lancé. La 9ème édition de The North Face® Lavaredo Ultra Trail aura lieu...
Un programme de préparation physique générale sur 6 semaines
Ce plan a été conçu pour s’intercaler entre une compétition et le début d’une préparation spécifique. Il faut donc...