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Un bon vététiste fait-il un bon traileur ?
Sur la zone d’arrivée de la maxi-race à Annecy, le 30 mai 2015, la question lui a été...
trail
Un stage pour détecter des jeunes traileurs
C’est une opération visant à détecter de nouveaux talents dans le monde du trail. Après une première édition...
Plan d’entraînement pour un trail de 30 kilomètres pour un coureur de semi-marathon
Les pré-requis Avoir déjà quelques semi-marathons à son actif Avoir pour objectif un trail d’environ 30 kilomètres S’entraîner...
Pourquoi et comment reconnaître ses parcours de trail ?
La reconnaissance des parcours de trail est un plus indéniable. En effet, le trail, par définition, est un parcours nature...
Les résultats de la Salomon Bandol Classic (83), le 13 juin 2015
« Gagner à Bandol, c’est un grand moment, déclarait Lisel Merello à l’issue de sa quatrième victoire sur cette...
Sylvain Court, athlète du mois de mai 2015
Nouvelle victoire, honorifique cette fois, pour Sylvain Court. Fraîchement auréolé de son titre de champion du monde de...
Sylvain Court et Nathalie Mauclair nominés pour être athlète du mois de mai 2015
Chaque mois, le site de la Fédération Française d’Athlétisme propose de voter pour mettre en avant un athlète...
Trail : faut-il parler en temps de course ou en kilomètres ?
Précisons tout d’abord qu’un trailer ne s’entraîne pas exclusivement en nature sur sentiers, ni uniquement à la durée...
Les résultats du Trail de la Chaussée des Géants à Thueyts (07), le 6 juin 2015
Il est 7 heures, les traileurs s’élancent sur le 53 km. Très rapidement, les favoris prennent la tête....
Les résultats de la Transju’Trail (39), le 7 juin 2015
Thomas Lorblanchet a terminé premier de la Transju’trail qui empruntait le tracé de la mythique Transjurassienne à l’envers,...
Les résultats des Trails EDF Rousset Serre-Ponçon (05), le 7 juin 2015
Le ciel légèrement couvert aux premières lueurs du jour, s’éclaircissait rapidement pour laisser place au soleil, et les...
Au cœur de la Maxi-Race (Annecy-Le Vieux, 74), le 30 mai 2015
Il est 3h15, le réveil sonne. On y est, c’est le jour J, nous sommes le 30 mai...
Annulation du challenge des 3 000 Ariégeois
Au programme il devait y avoir le marathon du Mont Calm, un kilomètre vertical, un trail de 13...
Le Grand Trail du St Jacques autour du Puy-en-Velay (43), le 13 juin 2015
Le nom n’a pas changé. Et pour cause : le chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle est toujours l’essence même de l’épreuve....
Les traces du loup (La ville-aux-Clercs, 41), le 27 juin 2015
Avec une date fixée le samedi 27 juin 2015 pour un départ à 17h30 et l’arrivée de l’été...
Musculation : exemple d’une séance adaptée pour les traileurs
Musculation : exemple d’une séance adaptée pour les traileurs De plus en plus d’entraîneurs conseillent de placer des séances...
Permissions de sorties
Nice, ses plages, sa Riviera, ses hôtels de luxe et sa prison. Cette maison d’arrêt, l’une de plus...
Que veut dire avoir du pied en trail ?
Le pied est une partie complexe du corps humain de par la multiplicité des muscles, ligaments, articulations, os...
Philippe Propage, le papa poule du trail
« Droit ». « Humain ». « A l’écoute ». Dans le milieu de la course à pied et particulièrement du trail, ils sont...