Jimmy Gressier : « J’ai passé un sacré cap ces derniers temps maintenant j’arrive à bien finir mes courses, rapidement dans un dernier kilomètre.
Et vous quelle est votre pratique pour les sports d’hiver ? Rédacteur·5 janvier 2021Que vous soyez un sportif de haut niveau, un pratiquant averti ou simplement une personne découvrant les plaisirs...0 Commentaire·temps de lecture: 4 mn·
Comment la marche nordique peut être complémentaire à d’autres activités ? Rédacteur·6 novembre 2020Marche nordique et ski de fond : A l’origine de cette pratique sportive, la marche nordique était l’entrainement des...0 Commentaire·temps de lecture: 2 mn·
Trail : le principe de transfert à l’entraînement ! Pascal Balducci (Expert lepape-info, entraîneur trail)·5 mars 2018Rompre la monotonie, réduire les chocs Le trail est une discipline aérobie continue qui requiert donc de...0 Commentaire·temps de lecture: 3 mn·
En hiver, diversifiez votre entrainement ! Pascal Balducci (Expert lepape-info, entraîneur trail)·9 novembre 2016La saison se termine et vous allez faire ou vous avez déjà fait une coupure régénérative. Pour la...0 Commentaire·temps de lecture: 2 mn·
Clément Molliet, la Force tranquille Alexandre Garin·13 juillet 2016Comme tout montagnard qui se respecte, Clément Molliet pratique le ski nordique avec les copains dès l’âge de...4 Comments·temps de lecture: 8 mn·
