Jimmy Gressier supersonique à Lille pour un nouveau record d’Europe du 5 km sur route sous les 13 minutes
Ski alpinisme, le show froid va commencer Pascal Balducci (Expert lepape-info, entraîneur trail)·7 décembre 2022Epreuve Individuelle Sur l’épreuve individuelle, le dénivelé peut être conséquent, jusqu’à 2000m d+, répartis le plus souvent sous...0 Commentaire·temps de lecture: 2 mn·
Le ski-alpinisme, paradis blanc des traileurs Pascal Balducci (Expert lepape-info, entraîneur trail)·7 février 2022Le ski-alpinisme aux JO d’hiver de Milan en 2026 La nouvelle a fait grand bruit dans le milieu...0 Commentaire·temps de lecture: 3 mn·
Trail : le principe de transfert à l’entraînement ! Pascal Balducci (Expert lepape-info, entraîneur trail)·5 mars 2018Rompre la monotonie, réduire les chocs Le trail est une discipline aérobie continue qui requiert donc de...0 Commentaire·temps de lecture: 3 mn·
En hiver, diversifiez votre entrainement ! Pascal Balducci (Expert lepape-info, entraîneur trail)·9 novembre 2016La saison se termine et vous allez faire ou vous avez déjà fait une coupure régénérative. Pour la...0 Commentaire·temps de lecture: 2 mn·
Pierra Menta 2016 (Arèches-Beaufort, 73) : Jour 4 Clément Excoffier·14 mars 2016Les Seniors sont partis le samedi 12 mars 2016 à 7h15 sous un beau soleil pour une étape...0 Commentaire·temps de lecture: 3 mn·
Pierra Menta 2016 (Arèches-Beaufort, 73) : Jour 3 Clément Excoffier·11 mars 2016Troisième étape, le jour le plus long ! Avec déjà plus de 5 000 mètres de dénivelé positif cumulé...0 Commentaire·temps de lecture: 2 mn·
Pierra Menta 2016 (Arèches-Beaufort, 73) : Jour 2 Clément Excoffier·10 mars 2016Ce matin, à 8h les équipes encore en lice se sont élancées pour une étape de 2 461...0 Commentaire·temps de lecture: 2 mn·
Pierra Menta 2016 (Arèches-Beaufort, 73) : Jour 1 Clément Excoffier·9 mars 2016Avec 30 ans d’existence et 10 000 mètres de dénivelé positif cumulé, la Pierra Menta, qui fête donc...0 Commentaire·temps de lecture: 2 mn·
