Les résultats du semi-marathon d’Oloron Sainte-Marie (64), le 3 juin 2012
Le Burundais Jean-Claude Niyonizigiye, qui a notamment remporté Monaco Run cette année, a pris la première place du...
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Les résultats du semi-marathon Cancale Saint-Malo, le 3 juin 2012
Willy Nduwimana est décidément en forme durant ce premier semestre 2012. Après avoir remporté le semi-marathon des Foulées...
Le semi-marathon Cancale – Saint-Malo, le 3 juin 2012
Trois semaines après le marathon du Mont Saint-Michel, Cancale va de nouveau accueillir un beau peloton de coureurs....
Le marathon du Vignoble d’Alsace, le 3 juin 2012
Un conseil, ne vous contentez pas de venir au Marathon du Vignoble d’Alsace avec vos chaussures et votre...
Qui court où, les 2 et 3 juin 2012 ?
Honneur aux 3 000 femmes qui devraient s’élancer, dimanche 3 juin jour de la Fête des mères, depuis les...
Jérémy Ramillien, ou comment réussir à préparer un marathon sur tapis
On a coutume de dire que la course à pied est le sport qui symbolise le plus la...
Les résultats du Genève Marathon for Unicef, le 6 mai 2012
Honneur au semi-marathon, d’abord, avec la belle victoire d’Aline Camboulives, ce dimanche 6 mai. La championne de France...
5 et 6 mai 2012 : plutôt trail du Nivolet-Revard ou Genève Marathon ?
Pour cette édition anniversaire, le Trail Nivolet-Revard (photo ci-dessus sur le plateau de la Croix du Nivolet) affiche...
Les résultats du semi-marathon de Nîmes (30) le 1er mai 2012
Le semi-marathon de Nîmes, dans le Gard, fêtait son 20ème anniversaire ce mardi 1er mai 2012. Pour marquer...
Les résultats du semi-marathon de Monéteau (89) le 29 avril 2012
Un peu plus de 20 secondes séparent les trois premiers du semi-marathon de Monéteau, dont la 19ème édition...
Les résultats du marathon d’Albi (81) le 29 avril 2012
La 34ème édition du marathon d’Albi a été survolée par Sergii Marchuk. Au terme des 42.195 kilomètres, l’Ukrainien...
Du 28 avril au 1er mai 2012 : coureurs, faites votre choix !
Il a fallu faire des choix pour sélectionner les principales courses de ce long week-end. Il a ensuite...
Les courses des 21 et 22 avril 2012 : faites votre choix !
Honneur à nos représentants tricolores aux championnats du monde et d’Europe des 100 km qui se dérouleront ce...
2 000 m sur piste parfait pour le 10 km et le semi-marathon
Par l’intensité demandée sur ce type d’efforts (85 à 90%VMA), les fractions de travail sur 2 000 m...
La sortie longue en course sur route
Terme souvent employé dans le cadre de l’entraînement en course à pied, la sortie longue englobe tous les...
Semi-marathon : dompter le coup de mou du 15e kilomètre
La question : Pourquoi je m’effondre au 15e km sur un semi ? J’ai fait 3 semis et j’ai...
Les résultats du semi-marathon de Rambouillet, le 11 mars 2012
Beau succès pour la 26ème édition du semi-marathon de Rambouillet organisée par Rambouillet Olympique, dimanche 11 mars : 2138...
Conseils entraînement pour un premier semi-marathon
La question : Je participe dans 3 mois à un semi-marathon (petit défi de groupe). Je fais actuellement 4...
Ski et course à pied
Bonjour, Je suis inscrit pour le prochain semi de paris le 4 mars 2012. Ce sera mon premier...