Une salade complète comme repas
L’intérêt d’une salade composée est qu’il y a tout dedans. On peut donc en faire un plat principal. Quelques règles nutritionnelles rendront ce dernier équilibré. 1 réaction
Comment faire une sauce légère pour mes salades ?
Toutes les graisses ne se valent pas sur le plan nutritionnel. Pour un assaisonnement de qualité, il est préférable de bien choisir et de varier son huile.
La recette des makis de laitue aux légumes croquants
Salades d'été rafraîchissantes et légères Utilisez les pour faire des makis savoureux et légers !