running

58 km des gendarmes et voleurs de temps 2014

S’entraîner sous le soleil, un vrai labeur …quoi que !

Par Cyril Schmit (Innov.training) le 29 juillet 2015

Le soleil brille. Certes, le sportif profite alors du paysage, mais il oublie assez vite ces sensations agréables quand la sueur commence à abonder à grosses gouttes et que l’effort devient rapidement trop pénible. Voici donc quelques solutions pour continuer à « performer » dans ce contexte particulier. 1 réaction

Le test des Asics 33-FA

Par Richard Coffre le 17 juillet 2015

Richard Coffre a chaussé les Asics 33-FA. Adepte du minimaliste, il souhaitait découvrir ce modèle qui permet une foulée plus naturelle. Ses sensations après 100 km de course.

Ménopause, activités sportives et course à pied

Par Dr Jacques Pruvost (Expert lepape-info, médecin du sport) le 6 juillet 2015

Période redoutée dans la vie d'une femme, la ménopause est un moment clé pour reprendre ou continuer ses activités sportives. Explications de notre médecin du sport, le Dr Jacques Pruvost. 7 réactions

Le sport, 4e centre d’intérêt des internautes

Par Sabine Dechaume (Rédaction) le 6 juillet 2015

Deezer a publié une infographie sur la thématique du sport et l’internaute. Une information qui révèle que le sport est le 4ème centre d’intérêt des personnes et que, parmi eux, 47% pratiquent souvent ou parfois le "running".

Le test des Hoka One One Mafate Speed femme

Par Corinne Peirano (Expert lepape-info, diététicienne-Nutritionniste) le 3 juillet 2015

Corinne Peirano, diététicienne-nutritionniste et coureuse d'Ultra a testé les Hoka One One Mafate Speed femme. Son verdict après plus de 300 km de course.

Envoyé Spécial : la « folie running » le 25 juin 2015

Par Emilie Joubert (Rédaction) le 25 juin 2015

Avis à ceux et celles qui sont friands de course à pied et de télévision : l’émission Envoyé Spécial consacre un sujet à la course à pied ce jeudi 25 juin 2015 sur France 2.

10 conseils pour bien débuter la course à pied

Par Jean-Claude Vollmer (Expert lepape-info, entraîneur) le 23 juin 2015

En théorie, c'est fait : vous avez décidé de commencer à courir. En pratique, reste à savoir comment s'y prendre. Voici dix conseils de notre entraîneur Jean-Claude Vollmer, histoire de débuter cette aventure du bon pied.

Le test des adidas Adizero Boston Boost 5

Par Richard Coffre le 19 juin 2015

Richard Coffre, semi-marathon en 1h36 et marathonien en 3h36 a testé les nouvelle Boston Boost 5. Son retour après plusieurs semaines d'utilisation. 3 réactions

Qu’est-ce que la toe-box ?

Par Sabine Dechaume (Rédaction) le 17 juin 2015

Voilà bien un terme qui ne va pas parler à tout le monde et qui mérite une petite explication. De plus en plus employé, il est rarement expliqué. 1 réaction

Comment bien choisir sa distance en course à pied ?

Par Jean-Claude Vollmer (Expert lepape-info, entraîneur) le 6 juin 2015

Pour quelle distance êtes-vous fait ? Etes-vous sûr que votre profil correspond aux épreuves sur lesquelles vous vous alignez ? Eléments de réponse avec notre spécialiste entraînement, Jean-Claude Vollmer. 3 réactions

Le test des adidas Takumi Ren Boost 3

Par Pierre-Yves le 2 juin 2015

Un modèle racé destiné aux coureurs légers et performants. Pierre-Yves l'a testé, voici ses conclusions.

Une chaussure de running à la loupe

Par Erwan Benech le 5 mai 2015

Vous les portez pour vos sorties d’entraînement, vos compétitions, mais savez-vous comment elles sont fabriquées et de quoi elles sont composées ? Gros plan sur vos chaussures de running. 1 réaction

Le test des adidas Supernova Riot 6 clima

Par François-Xavier le 17 avril 2015

François Xavier a testé les adidas Supernova Riot 6 Clima, un modèle de chaussure de running polyvalente et robuste équipé d'un mesh déperlant. Les conclusions après plusieurs mois d'utilisation.

Le test de la culotte Lolë Pretty

Par Delphine Gosselin le 6 avril 2015

Une culotte de sport peut-elle être féminine tout en restant confortable pendant l'effort ? Réponse avec le modèle Pretty de la marque Lolë, testé par notre traileuse Delphine Gosselin.

A lire : Les terribles et merveilleuses raisons pour lesquelles je cours de longues distances

Par Clément Excoffier le 3 avril 2015

Partagez le quotidien de coureur de Matthew Inman à travers cette bande dessinée pleine d'humour !

Le test des Salomon S-Lab Fellcross 3

Par François-Xavier le 17 mars 2015

Amoureux des sentiers et véritable traileur, François-Xavier a testé les Salomon S-Lab Fellcross 3.

Est-ce que j’ai le niveau pour m’inscrire sur un trail ?

Par Pascal Balducci (Expert lepape-info, entraîneur trail) le 14 mars 2015

Le trail est en plein essor et de plus en plus de coureurs souhaitent y goûter. Mais vient la question du niveau car il est bien difficile d’estimer l’effort qu’il faudra produire. Quelques indices pour vous aider à répondre à la question.

Le test des Nike Zoom Elite 7

Par Aurélien le 10 mars 2015

Compétiteur et performant, Aurélien a testé les Nike Zoom Elite 7 durant plus de 300 km. Son verdict.

Apurna lance un pack marathon

Par Sabine Dechaume (Rédaction) le 9 mars 2015

A l’heure où la saison des compétitions bat son plein avec en ligne de mire le marathon de Paris le 15 avril 2015, Apurna propose un pack marathon pour gérer au mieux vos rendez-vous sur 42,195 km.