Jimmy Gressier : « J’ai passé un sacré cap ces derniers temps maintenant j’arrive à bien finir mes courses, rapidement dans un dernier kilomètre.
Le test des Brooks Pure Grit 4 David Bouteiller·9 octobre 2015Le testeur David Bouteiller 42 ans Conducteur de train SNCF Taille : 1m78 Poids : 73 kg Pratique du running...0 Commentaire·temps de lecture: 4 mn·
A lire : Je me mets au running pour les nuls Clément Excoffier·7 octobre 2015Si vous débutez dans le running ou souhaitez vous lancer, alors « Je me met au running pour les...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·
A lire : La course à pied – Posture, Biomécanique, Performance Clément Excoffier·23 septembre 2015Bien que sorti il y a déjà quelques années (2013) nous n’avions pas encore eu l’occasion de nous...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·
Le top 10 des blessures du runner Dr Jacques Pruvost (Expert lepape-info, médecin du sport)·3 septembre 2015Pas facile de faire le point sur les dix blessures les plus fréquentes chez les runners n’est pas un...0 Commentaire·temps de lecture: 10 mn·
Suis-je prêt pour entamer une préparation pour un trail ? Pascal Balducci (Expert lepape-info, entraîneur trail)·2 septembre 2015Le week-end chamoniard à l’occasion de l’UTMB (lire les articles sur l’UTMB 2015), fait naître chaque année de...0 Commentaire·temps de lecture: 2 mn·
Le test des chaussures de running Brooks Ghost 8 Pierre Xolin·1 septembre 2015Le testeur Pierre XOLIN 18 ans Etudiant et membre de l’Equipe de France de course en montagne. Taille :...0 Commentaire·temps de lecture: 5 mn·
Garmin lance la Forerunner 25 Sabine Dechaume (Rédaction)·7 août 2015Voici une nouvelle montre running GPS qui ne vous donnera pas la sensation d’avoir un ordinateur au poignet. La Garmin...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·
Le GORE-TEX® dans votre chaussure de trail Sabine Dechaume (Rédaction)·6 août 2015Le Trail running, c’est la liberté totale. C’est partir à l’assaut de chemins difficiles en montagne, sentir sous...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·
Entraînement à la course de longue durée : « les méthodes parallèles » Ilan Vannier (Expert lepape-info, entraîneur)·30 juillet 2015Toujours la même chose. C’est une question que l’on peut se poser et qui se pose d’ailleurs à...1 Comment·temps de lecture: 3 mn·
S’entraîner sous le soleil, un vrai labeur …quoi que ! Cyril Schmit (Innov.training)·29 juillet 2015Alors que les températures de cet été deviennent surprenantes (quasi caniculaires !), qui n’a pas éprouvé cette remarquable résistance dont...1 Comment·temps de lecture: 3 mn·
Le test des Asics 33-FA Richard Coffre·17 juillet 2015Le testeur Richard Coffre 45 ans Taille : 1m82 Poids : 73 kg Pratique du running depuis 1997...0 Commentaire·temps de lecture: 3 mn·
Ménopause, activités sportives et course à pied Dr Jacques Pruvost (Expert lepape-info, médecin du sport)·6 juillet 2015Le développement récent des activités physiques pour la santé a permis de découvrir les joies des pratiques sportives...7 Comments·temps de lecture: 6 mn·
Le sport, 4e centre d’intérêt des internautes Sabine Dechaume (Rédaction)·6 juillet 2015L’internaute est une fois sur deux un sportif ! C’est en tout cas, ce que révèle une étude réalisée...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·
Le test des Hoka One One Mafate Speed femme Corinne Peirano (Expert lepape-info, diététicienne-Nutritionniste)·3 juillet 2015La Testeuse Corinne Peirano Diététicienne-Nutritionniste Taille : 1m60 Poids : 52 kg Pratique du running depuis 1989 – Le trail depuis 2004...0 Commentaire·temps de lecture: 2 mn·
Envoyé Spécial : la « folie running » le 25 juin 2015 Emilie Joubert (Rédaction)·25 juin 2015La thématique est ainsi posée : « La folie running : pourquoi la France court ? » et elle est au sommaire du...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·
10 conseils pour bien débuter la course à pied Jean-Claude Vollmer (Expert lepape-info, entraîneur)·23 juin 2015Cet article s’adresse à vous si : Vous n’avez plus fait de sport depuis la fin de votre scolarité...0 Commentaire·temps de lecture: 2 mn·
Comment bien choisir sa distance en course à pied ? Jean-Claude Vollmer (Expert lepape-info, entraîneur)·6 juin 2015Choisir telle ou telle distance sera fortement conditionné par la raison profonde qui vous motive : Vous recherchez une...3 Comments·temps de lecture: 6 mn·
Le test des adidas Takumi Ren Boost 3 Pierre-Yves·2 juin 2015Le testeur Pierre-Yves Gendarme Age : 37 ans Taille : 1m74 Poids : 65 kg Nombre de séances par semaine : 6 Chronos...0 Commentaire·temps de lecture: 3 mn·
Une chaussure de running à la loupe Erwan Benech·5 mai 2015Comme n’importe quelles chaussures – de ville ou de sport – votre paire de runnings (route ou trail)...1 Comment·temps de lecture: 3 mn·