23 pensées que les débutants ont quand ils courent ! Rédacteur·13 février 20171 Je peux totalement le faire 2 Wow… En fait c’est vraiment pas mal 3 Peut-être que je...1 Comment·temps de lecture: 1 mn·
75 pensées que tous les Runners ont déjà eues un jour ! Rédacteur·12 février 20171- Quelle belle journée pour courir ! 2- Ca fait ch*** 3- Alors 5 miles représentent 2 miles et...0 Commentaire·temps de lecture: 4 mn·
13 signes qui prouvent que quelqu’un que vous connaissez est addict au running Rédacteur·9 février 20171) Les runners vous diront tous de suite quelle route est la plus vallonnée, ou celle où l’on...1 Comment·temps de lecture: 1 mn·
GR 7 : itinérance au fil du partage des eaux ! Sylvain Bazin·11 décembre 2016Nous sommes partis de Mâcon. Les coteaux de Bourgogne et leurs doux vallonnements nous annonçaient déjà les dénivelés...0 Commentaire·temps de lecture: 3 mn·
Vénuste Niyongabo : « On a créé un esprit collectif dans le running » Romain Donneux·7 octobre 2016Lepape-info : Vénuste, que représente le 10 km Paris-Centre pour vous ? Vénuste Niyongabo : Cette course c’est avant...0 Commentaire·temps de lecture: 2 mn·
Le test des Hoka One One Tracer VS Clayton Florent Baglina·25 septembre 2016Le testeur Florent Baglina Poids : 69 kg Taille : 1m77 Avec deux années de course à son...6 Comments·temps de lecture: 4 mn·
Courir : la musculation sous résistance manuelle Ilan Vannier (Expert lepape-info, entraîneur)·5 août 2016> De quoi s’agit-il ? Grâce à la résistance opérée par un partenaire d’entraînement, les muscles vont s’exercer en...0 Commentaire·temps de lecture: 2 mn·
La nouvelle Nike LunarEpic Flyknit : le futur est à vos pieds Rédacteur·28 mars 2016Tirer le meilleur du passé, concrétiser le présent et penser au futur. Voilà un adage que Nike sait appliquer pour...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·
Asics lance la nouvelle fuzeX : la chaussure qui allie technologie et design Rédacteur·5 février 2016La fuzeX est la dernière nouveauté d’Asics qui se veut performante et stylée. Pour répondre à cette volonté,...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·
[Test Produit] Collant Endurance Salomon Romain Tami·5 février 2016Le testeur : Romain TAMI Age : 27 ans Taille : 1m89 Poids : 77 kg Pratique le...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·
Le test de la veste Asics Elite Pierre-Yves·3 février 2016Le testeur Guivarch Pierre-yves Naissance : 1976 Militaire 6 séances/Semaine Chronos 10 km : 32’10 / Semi : 1’12’30...1 Comment·temps de lecture: 1 mn·
Le test des Salomon S-Lab RX 3.0 Pierre Xolin·1 février 2016Le testeur Pierre XOLIN 18 ans Taille : 1m76 Poids : 60 kg Pratique de la course à pied...2 Comments·temps de lecture: 2 mn·
Bonne année 2016 ! Rédacteur·1 janvier 2016Cette année 2015 restera sans doute comme l’une des années noires de notre histoire. On retiendra les attaques...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·
Bien construire son réveil musculaire et son échauffement, c’est important. Ilan Vannier (Expert lepape-info, entraîneur)·28 novembre 2015A qui sert de s’échauffer ? Le parallèle pourrait être établi avec une voiture. Je suis certain que lorsqu’il...0 Commentaire·temps de lecture: 2 mn·
Le test des Hoka One One SpeedGoat Richard Coffre·17 novembre 2015Le testeur Richard Coffre 45 ans Taille : 1m82 Poids : 73 kg Pratique du running depuis 1997...2 Comments·temps de lecture: 3 mn·
Le test des chaussures de running Asics Noosa Tri 10 Florent Baglina·10 novembre 2015Le testeur Florent Baglina Poids : 69 kg Taille : 1m77 Avec deux années de course à son...1 Comment·temps de lecture: 4 mn·
Le test des chaussures de running Adidas Ultra Boost Cedric Debode·6 novembre 2015Le testeur Cédric Debode Gestionaire immobilier Poids : 56 kg Taille : 1m65 Pratique du running et du...0 Commentaire·temps de lecture: 2 mn·
5 sports pour affiner ses cuisses Ilan Vannier (Expert lepape-info, entraîneur)·5 novembre 2015. Parmi, les activités que vous pouvez pratiquer, il y en a une qui de façon naturelle vous...0 Commentaire·temps de lecture: 3 mn·
Le test des adidas Adizero Adios Boost 2 Pierre Xolin·3 novembre 2015Le testeur Pierre XOLIN, 18 ans. Adepte de la course en montagne. Taille : 1m76 Poids : 59kg Pratique de...2 Comments·temps de lecture: 4 mn·