Covid-19 et reprise du sport intensif après 8 semaines de confinement : Les conseils d’un médecin du sport de terrain

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Dans l'article intitulé "Sportifs, confinez-vous", écrit avec le Dr Desjacques pendant la seconde quinzaine de mars et paru fin mars sur le site Lepape-info, nous avions tenté de faire un point sur les connaissances médicales concernant le Covid-19. Notre objectif était alors de livrer des arguments solides pour que les sportifs acceptent de se confiner et de respecter les consignes sanitaires.

Huit semaines plus tard, l'objectif de ce nouvel article est de guider les sportifs et leur encadrement technique dans le déconfinement et la reprise du sport intensif. Depuis le début de cette année 2020, nous avons appris beaucoup sur un virus inconnu qui change sans cesse de visage. Mais de nombreuses incertitudes persistent, notamment sur les risques de séquelles musculaires, pulmonaires ou cardiaques chez les sportifs qui ont été atteints par le Covid-19.

Samuel Bonaudo : « Nous avons un peu redynamisé cette ferveur, ces échanges autour d’une course qui avaient disparus depuis 2 mois. »

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« Les coureurs ont du cœur » fut un véritable succès. Cette opération prévue du 1er au 3 mai dernier destinée à lutter contre le Covid-19 a mobilisé 21.010 personnes qui ont parcouru 3 km en courant ou en marchant au profit de la Fondation de France. L’organisateur de courses Samuel Bonaudo à l’origine du projet qu’il nous avait présenté la semaine dernière se félicite de l’engouement suscité par cette initiative. 1 réaction

Covid-19 : « Les coureurs ont du coeur » avec déjà plus de 6000 inscrits tous unis contre le virus

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Après plus de 40 jours de confinement en France, force est de constater que les initiatives pour faire du sport à la maison ou autour de chez soi n'ont pas manqué. Samuel Bonaudo, créateur et organisateur de courses, a lancé une opération solidaire "Les coureurs ont du coeur" afin de mobiliser un maximum de runners du 1er au 3 mai. Les dons sont reversés à la Fondation de France dans le cadre de son action "Tous unis contre le virus". Entretien. 1 réaction

Pas de marathon de Paris mais un marathon de chez lui

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C'est aujourd'hui, dimanche 5 avril, que devait se disputer le marathon de Paris 2020. Le report de la 44ème édition au 18 octobre prochain en raison de la pandémie de coronavirus n'en a pas découragé certains. Parmi eux, Yannick Marie, habitué de l'épreuve, a décidé de courir les 42,195 km dans son jardin à Draveil (Essonne) en forme de clin d'oeil à toutes celles et à tous ceux qui auraient dû prendre le départ. 1 réaction

Comment s’entraîner en période de confinement ?

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Clairement, le confinement ne rend pas la tâche aisée pour s’entraîner. Pourtant des solutions existent. C’est peut-être même la période idéale pour passer des caps dans des secteurs sur lesquels nous ne prenons pas suffisamment le temps d’appuyer en temps normal. Voici l’avis sur la question de notre expert Anaël AUBRY, en partant de l’exemple de ses sportifs professionnels, avec quelques séances à la clef.
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Confiné, mais toujours performant

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Seulement une semaine écoulée et le confinement nous a déjà bien impacté. Notre comportement sportif, nos sensations à l’effort, les inquiétudes sur la baisse de performance… Pourtant ce n’est que le début. Alors comment préserver un bon niveau d’efficacité les prochains jours/semaines ?

Le marathon de Paris reporté au 18 octobre prochain, le semi au 6 septembre.

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Après l'annonce du report samedi dernier du semi-marathon de Paris moins de 24h avant le départ en raison de l'épidémie de coronavirus, le report du Marathon de Paris prévu le dimanche 5 avril a été officialisé ce jeudi en début de soirée. Dans la foulée, Amaury Sport Organisation (ASO), organisateur des 2 événements, a annoncé que deux nouvelles dates avaient été trouvées. 2 réactions

Le semi-marathon de Paris reporté en raison du coronavirus

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La décision est tombée ce samedi après-midi. Moins de 24h avant le départ, le 28ème semi-marathon de Paris a été reporté alors que "le stade 2" de l'épidémie de coronavirus a été déclenché hier vendredi en France. Une immense déception pour les 44 000 inscrits qui devaient y participer ainsi que pour Amaury Sport Organisation (ASO) en charge de l'événement.

Mission to Mars : avez-vous les qualités requises ?

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On sait que les athlètes de haut niveau présentent des valeurs physiologiques hors normes : gros cœur, bon rendement… À l’opposé du continuum de condition physique, on étudie aussi les personnes volontairement et durablement alitées afin de comprendre comment le corps humain réagit en situation de microgravité, autrement dit dans l’espace.

2h au Marathon : 1 chance sur 10 en Mai 2032

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À observer un marathon on se prêterait volontiers à deviner sur le résultat. Aujourd’hui plus que jamais, on cherche à prédire les performances au point d’en oublier leur composante imprévisible. Un contexte… Un athlète… Une foule… Et le record tombe. Alors plutôt que de s’évertuer à projeter une « date » pour cette fameuse barrière des 2h, ne serait-il pas plus pertinent de parler de « probabilité » de record ?

Olivier Gui : « Les tensions s’aplanissent, une équipe est en train de se construire. »

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Les 25 et 26 janvier dernier, le temps d'un week-end, les meilleurs marathoniens Français du moment étaient réunis à Dourdan (Essonne). L'occasion de faire un point à 6 mois des Jeux Olympiques de Tokyo mais aussi d'échanger pour apaiser le climat tendu. Un rassemblement notamment à l'initiative d'Olivier Gui, le directeur technique national adjoint chargé du running. Entretien.