Jimmy Gressier : « J’ai passé un sacré cap ces derniers temps maintenant j’arrive à bien finir mes courses, rapidement dans un dernier kilomètre.
Jakob Ingebrigtsen et Nadia Battocletti sacrés aux Championnats d’Europe de cross-country, 4 médailles par équipes pour la France
Renforcements du dos pour améliorer sa posture (première partie) Ilan Vannier (Expert lepape-info, entraîneur)·4 avril 2021Dans de très nombreux cas, c’est un fait, la pratique des exercices de renforcement visant le développement des...2 Comments·temps de lecture: 5 mn·
