Jimmy Gressier : « J’ai passé un sacré cap ces derniers temps maintenant j’arrive à bien finir mes courses, rapidement dans un dernier kilomètre.
Jakob Ingebrigtsen et Nadia Battocletti sacrés aux Championnats d’Europe de cross-country, 4 médailles par équipes pour la France
Floriane Hot : « Je n’en reviens pas même si quand on remet son titre en jeu on a forcément envie de le garder. »
Antioxydants et radicaux libres : adversaires ou coéquipiers ? Dominique Poulain·14 juin 2021Radicaux libres (RLO) et antioxydants: que sont-ils? Les radicaux libres (oxydants) sont des molécules possédant un électron non...0 Commentaire·temps de lecture: 2 mn·
Nutrition : « Sportifs, mettez un turbo dans vos cellules » Corinne Peirano (Expert lepape-info, diététicienne-Nutritionniste)·7 juin 2016L’accumulation des radicaux libres est « bobogène » Une douleur irradiante dans le mollet, un tendon qui frissonne à chaque...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·
Quel est le meilleur antioxydant ? Corinne Peirano (Expert lepape-info, diététicienne-Nutritionniste)·18 juillet 2014Pourquoi des antioxydants ? Courir longtemps et sur tous les terrains provoque un stress et plus exactement un vieillissement...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·
