Maryline Nakache : « Si je n’ai pas ma dose de sport dans la journée je ne suis pas bien, c’est cela qui m’anime. »
La balade en or à grande vitesse de Jimmy Gressier champion d’Europe du semi- marathon, Valentin Gondouin en bronze
J’ai trop mangé lors du dîner, comment je m’alimente le lendemain ? Corinne Peirano (Expert lepape-info, diététicienne-Nutritionniste)·19 octobre 2016J’ai trop mangé au dîner Vous avez eu un dîner particulièrement festif, arrosé d’alcool et c’est en étant...1 Comment·temps de lecture: 1 mn·0
Organisez votre entraînement ! Renaud Longuèvre·9 juin 2011Question : J’entends beaucoup de coureurs dire qu’ils courent 2 à 3 fois par semaine, mais comment font-ils...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·0
