Jimmy Gressier : « J’ai passé un sacré cap ces derniers temps maintenant j’arrive à bien finir mes courses, rapidement dans un dernier kilomètre.
Quel dîner après un entraînement le soir ? Dominique Poulain·12 mars 2018Ne pas se coucher le ventre vide Peu importe les horaires de vos entrainements, n’oubliez pas que...1 Comment·temps de lecture: 2 mn·
Quel déjeuner la veille d’un marathon ? Dominique Poulain·30 novembre 2011Marathoniens, débutants ou confirmés avec nécessité de performance, vous avez tous besoin d’un menu soigné en cette veille...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·
