Mélody Julien

Mélody Julien : « La famille, les amis et le club pourront venir, nous serons encouragés de partout, cela peut me donner des ailes. »

François-Xavier de CHATEAUFORT·6 juin 2024

Lepape-info : Mélody, dans quel état esprit êtes-vous à deux mois du marathon olympique ? Mélody Julien : Pour...

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Mélody Julien : « J’ai l’impression que j’aurais pu aller plus vite, je n’ai pas la sensation d’avoir été dans le dur. »

François-Xavier de CHATEAUFORT·4 décembre 2023

Lepape-info : Mélody, ce marathon de Valence s’est déroulé à merveille Mélody Julien : Je suis partie avec mon amie...

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Alexandra sur Tendinopathie des ischio-jambiers : comment s’en sortir ?9 avril 2025
Bonjour Docteur, comme je suis toujours au même point, je voudrais savoir quelles sont les autres diagnostiques possibles. J’en suis…
Camille sur Douleurs récurrentes au mollet, que faire ?9 avril 2025
Bonjour, je suis exactement dans le même cas que vous depuis 2 ans , sans pratique de sport , je…
Jacques Pruvost sur Tendinopathie des ischio-jambiers : comment s’en sortir ?8 avril 2025
Bonjour ami coureur et cher confrère, La tendinopathie proximale des IJ est une pathologie malheureusement fréquente chez les athlètes et…
Axelle sur Blocage de l’articulation sacro iliaque, la pratique du sport est-elle interdite ?5 avril 2025
Bonjour tout ce que vous avez dit est pareil que moi j'en pleure en fin de journée la nuit et…
Andre sur Tendinopathie des ischio-jambiers : comment s’en sortir ?31 mars 2025
Bonjour chère confrère, je vous écris en tant que patient et docteur en même temps. Je souffre depuis 1 an…
ben sur Plan d’Entraînement Ultra-Trail sur 12 semaines30 mars 2025
J ai tout simplement décalé le début de mon entrainement et m y tiens depuis début mars. Je penserai bien…
Ava sur Les bâtons : Dois-je les utiliser ou pas ?27 mars 2025
Bonjour, je les utilise que pour la neige. Le reste du temps, j’ai plus de rapidité, les mécanismes sont là……
cyril pacing sur Les bâtons : Dois-je les utiliser ou pas ?25 mars 2025
Salut ! Je tombe un peu tard sur cet article, mais je voulais dire qu’il reste super intéressant, même aujourd’hui,…
Yannick Jolivet sur Syndrome de Morton et maladie de Morton, puis-je courir ?23 mars 2025
bonjour je présente les mêmes symptômes et je m'entraîne pour le marathon de Paris du 13 avril je suis dans…
Anthony sur Douleurs récurrentes au mollet, que faire ?22 mars 2025
Bonjour, Même gêne ressentie, dans un premier temps au mollet gauche puis au mollet droit. La douleur apparaît lorsque je…

Entraînement

Fréquence cardiaque et entraînement cycliste (3/3)

Fréquence cardiaque et entraînement cycliste (2/3)

Fréquence cardiaque et entraînement cycliste (1/3)

Nutrition

Que doit manger le sportif qui s’entraine pour un marathon ?

Sportifs novices ou confirmés : ce que vous devez savoir sur la vitamine D

Pourquoi des bananes aux ravitaillements ?

Santé

Soin nutritionnel avant une opération chirurgicale : comment le sportif peut-il participer ?

Les tests de sensibilité alimentaire à domicile sont-ils fiables ?

Tendinopathies : les deux micronutriments à surveiller

Équipement

Quel crédit pour les bandeaux de froid ?

Test de la chaussure Saucony Hurricane 24

Test du maillot pour vélo Mille GT S11 Assos

Actualité

Yann Schrub roi d’Europe sur le 10 km devant Etienne Daguinos, 4e place pour Fabien Palcau

La balade en or à grande vitesse de Jimmy Gressier champion d’Europe du semi- marathon, Valentin Gondouin en bronze

Yohan Durand : « C’est un énorme plaisir de refaire Paris, d’être en France, de courir à la maison. »

Mélody Julien

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