Jimmy Gressier supersonique à Lille pour un nouveau record d’Europe du 5 km sur route sous les 13 minutes
Perte de masse grasse : Mais où vont les graisses ? Dominique Poulain·17 juin 2019La cellule adipeuse, une cellule adaptée au stockage Les graisses corporelles, qu’elles soient présentes dans les cuisses...0 Commentaire·temps de lecture: 2 mn·
Glucides, performance et masse grasse : comment gagner sur tous les tableaux ? Cyril Schmit·17 janvier 2019L’Indice de Masse Corporelle (IMC) est souvent évoqué pour estimer la condition physique d’une personne. Pourtant, son calcul [poids/taille...0 Commentaire·temps de lecture: 4 mn·
Calcul du Pourcentage de Masse Grasse Dominique Poulain·15 janvier 2018Mesurer les plis cutanés Parmi les techniques anthropométriques, il en est une facile à réaliser en cabinet...0 Commentaire·temps de lecture: 2 mn·
Protéines et Entraînement : les dernières recommandations (Partie 1) Cyril Schmit (Innov.training)·29 novembre 20171- L’ingestion de protéines et l’exercice peuvent, séparément ou en combinaison, stimuler la production de masse musculaire (« synthèse...4 Comments·temps de lecture: 1 mn·
Faut-il tenir compte de son poids ou du taux de sa masse grasse corporelle ? Corinne Peirano (Expert lepape-info, diététicienne-Nutritionniste)·12 octobre 2015Les tables de taux de masse grasse Il existe des tables de référence qui permettent de lire, à...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·
