Virgin London Marathon 2013: 30 secondes de silence pour Boston
L’émotion sera probablement très forte, ce dimanche 21 avril, au départ du Virgin London Marathon qui sera donné...
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Explosions sur le marathon de Boston
Le marathon de Boston a été frappé lundi 15 avril à 14h48 (20h48 à Paris) par deux explosions sur...
Tous les chiffres du marathon de Paris 2013
Quelle belle année pour le marathon de Paris avec une météo parfaite et un peloton d’une densité telle...
Le marathon de Paris 2013 : « Fabuleux »
Courir le marathon de Paris est une habitude, un objectif, un défi, une aventure, un moment de partage...
Plan d’alimentation 10 jours avant un marathon
Bien sûr, chaque sportif a sa personnalité diététique, parfois haute en saveur, débridée ou minutieuse, mégalo ou obsessionnelle,...
Chéri(e), je pars faire une course
Ampoule : « Petite lumière qui s’allume sous le pied du joggeur pour lui indiquer qu’il n’a pas choisi...
Marathon de Rome 2013 : les chiffres de cette 19ème édition
15 des 18 précédentes éditions ont été remportées par des athlètes africains, chez les hommes. A 11 reprises,...
Comment s’alimenter la dernière semaine avant un marathon ?
A vos calculettes ! C’est du lourd ! La très grande dépense calorique occasionnée par les longues distances nécessite de...
Marathon de Paris : le parcours à la loupe
En quelques mots Les Champs Elysées, la Concorde, la rue de Rivoli, la Place de la Bastille, le...
Marathon de Jérusalem 2013 : la belle surprise Claudia Cruchaudet
Au beau milieu du Sacher Garden, ce vaste parc qui abrite l’arrivée de toutes les épreuves, elle plaisante...
Virgin London Marathon 2013: Mo Farah en courra la moitié !
Et de trois ! Un troisième champion olympique 2012 sera au départ du Virgin London Marathon 2013. On savait...
Marathon de la Baie du Mont Saint Michel : les féminines à l’honneur en 2013
Comme chaque année au mois de mai, Saint-Malo mettra le running à l’honneur pendant trois jours à l’occasion...
Le « Guide des marathons » pour les runners voyageurs
Une cinquantaine de marathons classiques à travers la France, les plus gros rendez-vous à l’étranger, quelques trails : en...
La sortie longue n’est pas un marathon!
Faire 3h29 au marathon avec uniquement 2 séances par semaine signifie que vous avez de réelles prédispositions pour...
David Ramos, où l’envie de donner un sens à la course à pied
Courir pour courir, ne l’intéresse pas vraiment. La course à pied, il y est d’abord venu « pour l’entretien,...
Le Sierra Leone marathon, le 26 mai 2013
Le témoignage de Marie Loeb, 26 ans, originaire de Belgique « J’ai couru le 5 km l’an dernier, et...
Trois courses en mars 2013 pour la recherche sur la sclérose en plaques
Les coureurs et coureuses de toute la France sont de nouveau invités à prendre un dossard pour la...
Coureurs : vos bonnes résolutions pour 2013
1. Je prends mon premier dossard Pas besoin d’avoir un esprit de compétition ultra développé pour s’inscrire à...
Christelle Daunay : « Je retrouve des sensations agréables »
Lepape-info : Où en êtes-vous après votre fracture de fatigue en juillet dernier ? Christelle Daunay : Les choses reviennent à...