Jimmy Gressier : « J’ai passé un sacré cap ces derniers temps maintenant j’arrive à bien finir mes courses, rapidement dans un dernier kilomètre.
Le combiné, un outil efficace pour renforcer un ensemble de muscles en un minimum de temps Ingrid Krantz·1 novembre 2022Je vous propose un combiné orienté sur le renforcement du haut du corps. Cet exercice est réalisable sur...0 Commentaire·temps de lecture: 5 mn·
Le combiné, un outil efficace pour renforcer un ensemble de muscles en un minimum de temps Ingrid Krantz·14 septembre 2022Je vous propose un combiné orienté sur le renforcement du haut du corps. Cet exercice est réalisable sur...1 Comment·temps de lecture: 5 mn·
