Hassan Chahdi, premier Français au Marathon de Paris
Quand il est arrivé en bout de ligne droite, Hassan Chahdi a aperçu la grande arche d’arrivée avec...
Jean-Claude Vollmer
Kimetto, Kipchoge, Bekele…ou la preuve par 3 de l’impossible record !
Depuis le passage au 3ème millénaire, le record du monde du marathon a été battu à de nombreuses...
Analyse de record du monde du 10 000 m d’Almaz Ayana (2ème Partie)
Réflexions sur le 10 000 mètres moderne Mais pourquoi les Ayana, Dibaba, Cheruiyot courent-elles plus vite que leurs...
Analyse du record du monde du 10 000 mètres d’Almaz Ayana (1ère Partie)
Pourquoi peut-on (pour ne pas dire faut-il) croire au record du monde d’Ayana Almaz ? Le retour à quelques éléments...
A lire : le 800 mètres
Un livre écrit à douze auteurs afin de faire le tour de 800 m. Une analyse descriptive de l’épreuve...
Vivez une journée course à pied avec un expert de la course à pied (annulé)
En raison d’un manque de candidats, les deux journées de stage sont annulées. Nous tenterons de vous refaire...
Marathonien : soignez votre récupération !
A quelques semaines ou jours de votre objectif, vous êtes concentré à sur votre entraînement et votre stratégie...
Une blessure durant une préparation marathon : savoir gérer et se poser les bonnes questions
Pierre-Yves était l’un des membres de notre dream Team pour le prochain marathon de Paris. Trois hommes suivis...
Venez testez un stage alliant Yoga et course à pied !
Le coureur à pied qui cherche à progresser va être confronté à de nombreuses problématiques : Comment améliorer...
Comment utiliser la FCM pour déterminer sa zone cible?
Comment utiliser FCMax pour déterminer une intensité relative de l’exercice (une zone cible) ? Entre la VMA, la...
Objectif marathon de Paris 2014 : bilan après un premier test sur semi-marathon
Aurélien, Pierre-Yves et Raphael sont des accros du running. Adeptes du cross, du 10 km et du semi-marathon,...
Jean-Luc Loiseau : marcher pour que l’obésité ne soit plus une fatalité
Il n’a pas peur des mots, ne parle pas de « personne forte » mais de « gros », dit « puer » plutôt que...
Exclusif : participez à un stage de course à pied au cœur de l’INSEP !
En raison d’un manque de participant nous avons annulé le stage de juillet 2013. Nous en re-proposerons en...