Jimmy Gressier : « J’ai passé un sacré cap ces derniers temps maintenant j’arrive à bien finir mes courses, rapidement dans un dernier kilomètre.
Jakob Ingebrigtsen et Nadia Battocletti sacrés aux Championnats d’Europe de cross-country, 4 médailles par équipes pour la France
Floriane Hot : « Je n’en reviens pas même si quand on remet son titre en jeu on a forcément envie de le garder. »
Comment entrainer son intestin pour tolérer plus de glucides ? Rédacteur·13 avril 2023La consommation de glucides exogène pendant l’exercice fournit une source de carburant alternative. Cela réduit en conséquence la...3 Comments·temps de lecture: 8 mn·
Diététique du Sport : « De l’importance de protéger ses intestins ! » Corinne Peirano (Expert lepape-info, diététicienne-Nutritionniste)·5 avril 2016Intestin et flore intestinale : un partenariat équitable Les intestins ne sont pas uniquement spécialisés dans le transit....0 Commentaire·temps de lecture: 2 mn·
Crampes intestinales, cherchez la cause ! Yannick Guillodo·16 septembre 2011Question : J’ai des crampes au niveau des intestins lors de mes sorties, est-ce grave ? Quelles sont les...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·
