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Le nouveau régime IG (Index Glycémique) : Comment ça marche, les phases ? Dominique Poulain·12 septembre 2017Organisation des IG Le régime IG, comme ses initiales le précisent, repose sur l’Index Glycémique, ou le « pouvoir...2 Comments·temps de lecture: 3 mn·
« Sportifs, mangez des crêpes et pas uniquement pour la chandeleur ! » Corinne Peirano (Expert lepape-info, diététicienne-Nutritionniste)·3 février 2016Intérêt nutritionnel Les crêpes, traditionnellement, sont composées de farine, d’oeuf, de lait et cuites à la poêle dans...2 Comments·temps de lecture: 2 mn·