Idées cadeaux running pour LUI
Votre chéri est fan de course à pied et vous ne savez pas quoi lui offrir ? Et bien, nous avons sélectionné, pour vous, des produits qui pourront garnir copieusement vos sapins !
Le test du slip Falke Athletic Running
Les sous-vêtements durant l'effort ont un rôle primordial. Le mauvais choix et votre course peut devenir un enfer. Jonathan Denis a testé le slip Falke. Son retour.
Le test du short Salomon S-LAB Exo Twinskin
Thierry Richeton a testé le short Salomon S-LAB Exo Twinskin à l'entraînement et en compétition. Son verdict.
Femmes et athlétisme : quelles particularités, quelles solutions ?
La Ligue de l'Ile de France d'Athlétisme (LIFA) et l'Amicale des Entraîneurs d'Ile de France d'Athlétisme (AEIFA) ont organisé en novembre 2011 un colloque sur « l'athlétisme au féminin ». Amandine Le Cornec, entraîneur, était à l'INSEP pour cette journée d'échanges. Que doit-on en retenir ? Elle fait le point.
La physiologie féminine et ses impacts sur la pratique sportive
On le sait : la physiologie des femmes est différente de celle des hommes. Alors, question : quels sont les impacts de ces différences sur la pratique sportive féminine ? Amandine Le Cornec, entraîneur, fait le bilan d'un colloque qui s'est tenu en novembre 2011 à l'INSEP.
A plat ventre !
Même si cela préoccupe plus souvent la gent féminine - après une grossesse, par exemple -, tout un chacun rêve d’un ventre plat et d’une tablette de chocolat en guise d’abdomen. 1 réaction