Jimmy Gressier : « J’ai passé un sacré cap ces derniers temps maintenant j’arrive à bien finir mes courses, rapidement dans un dernier kilomètre.
S’alimenter sur home trainer : utile ou futile ? Dominique Poulain·2 janvier 2024Cela chauffe Pendant l’effort, la contraction des muscles utilise les sucres provenant des réserves de l’organisme (glycogène) ou...0 Commentaire·temps de lecture: 3 mn·