Jimmy Gressier : « J’ai passé un sacré cap ces derniers temps maintenant j’arrive à bien finir mes courses, rapidement dans un dernier kilomètre.
Ultra Trail : le guide ultime Pascal Balducci (Expert lepape-info, entraîneur trail)·25 décembre 2022Pour ceux qui ne connaissent pas encore Guillaume Millet, il faudrait des pages pour parler de son parcours....0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·
Traileurs : soyez forts ! Pascal Balducci (Expert lepape-info, entraîneur trail)·31 juillet 2016Quand on parle de performance en course, on en revient inévitablement à 3 facteurs essentiels : la consommation maximale d’oxygène (le...6 Comments·temps de lecture: 4 mn·
Bâtons : à prendre ou à laisser ? Pascal Balducci (Expert lepape-info, entraîneur trail)·19 juillet 2016La question de l’utilité des bâtons est récurrente. Un simple premier constat permet d’y voir plus clair : sur...1 Comment·temps de lecture: 1 mn·
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