GR10

Record du GR10 pour Erik Clavery

Pascal Balducci (Expert lepape-info, entraîneur trail)·15 juillet 2020

Même si Erik Clavery s’était programmé pour 10 jours de traversée, il caressait le secret espoir de toucher...

1 Comment·temps de lecture: 3 mn·

ben sur Plan d’Entraînement Ultra-Trail sur 12 semaines30 mars 2025
J ai tout simplement décalé le début de mon entrainement et m y tiens depuis début mars. Je penserai bien…
Ava sur Les bâtons : Dois-je les utiliser ou pas ?27 mars 2025
Bonjour, je les utilise que pour la neige. Le reste du temps, j’ai plus de rapidité, les mécanismes sont là……
cyril pacing sur Les bâtons : Dois-je les utiliser ou pas ?25 mars 2025
Salut ! Je tombe un peu tard sur cet article, mais je voulais dire qu’il reste super intéressant, même aujourd’hui,…
Yannick Jolivet sur Syndrome de Morton et maladie de Morton, puis-je courir ?23 mars 2025
bonjour je présente les mêmes symptômes et je m'entraîne pour le marathon de Paris du 13 avril je suis dans…
Anthony sur Douleurs récurrentes au mollet, que faire ?22 mars 2025
Bonjour, Même gêne ressentie, dans un premier temps au mollet gauche puis au mollet droit. La douleur apparaît lorsque je…
SD sur Trop de datas tuent la data ? Comment bien se servir de nos données pour performer !19 mars 2025
Et puis quant on y repense les coureurs jusqu'aux années 1990 la plupart n'avait ni de montre GPS et très…
SD sur Trop de datas tuent la data ? Comment bien se servir de nos données pour performer !19 mars 2025
Effectivement Un moment j'étais perdu, car je suivais à la fois le cardio et les allures à chaque entraînement !…
claudette vedel sur Tendinopathie des ischio-jambiers : comment s’en sortir ?19 mars 2025
J ai 77 ans. Tendinite des ischio.suite à effort de jardinage Depuis 6 mois je souffre, médecin traitant avec anti…
OSTERBERGER sur Plan d’entraînement trail de 30 km en 12 semaines (4 séances hebdomadaires) avec environ 1 000 m de dénivelé18 mars 2025
Bonjour, La semaine 3, la séance du samedi n’indique pas de temps d’échauffement. Est ce un oubli ou bien conseillez…
Vermeulen sur Attention aux reprises trop rapides18 mars 2025
Bonjour à tous, J’ai 28 ans et je suis assez sportif. Je me suis blessé au genou il y a…

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