Où sont les calories cachées ?
Existe-t-il des des aliments pourvoyeurs de calories invisibles ? Explications avec Corinne Peirano, diététicienne-nutritionniste.
Le sucre cause-t-il le surpoids et l’obésité ?
On ne peut limiter les kilos en trop au sucre, d’autant que les aliments incriminés contiennent à la fois du sucre et du gras : biscuits, pâtisseries, glaces, etc. Dans l’histoire du poids, les facteurs environnementaux et génétiques jouent aussi un rôle.
Un gâteau pour la route ?
Le petit déjeuner est essentiel et peu importe la distance des courses. 7 réactions