Jimmy Gressier : « J’ai passé un sacré cap ces derniers temps maintenant j’arrive à bien finir mes courses, rapidement dans un dernier kilomètre.
Les bienfaits du travail en côtes pour les coureurs Jean-Claude Vollmer (Expert lepape-info, entraîneur)·3 janvier 2013Commençons par quelques éléments historiques qui, d’emblée, indiqueront la place importante que prend l’entraînement (historiquement) en côtes chez...3 Comments·temps de lecture: 10 mn·
