Temps des fêtes, temps des régalades ! Dominique Poulain·24 décembre 2023Quelques excès, c’est normal Quand la nourriture occupe le devant de la scène, lorsque le Réveillon de Noël,...0 Commentaire·temps de lecture: 2 mn·
Alimentation des fêtes pour les sportifs Dominique Poulain·25 décembre 2022Une année fait 365 jours N’oubliez pas que quelques repas ne feront pas dérailler votre poids sur la...0 Commentaire·temps de lecture: 2 mn·
Comment profiter des fêtes sans lâcher l’entraînement ? Anael Aubry - Sport Scientist et entraîneur d'athlètes olympiques et professionnels·27 décembre 2017Pour certains les fêtes en famille pourront durer près de deux semaines. Il y a évidemment besoin de...0 Commentaire·temps de lecture: 6 mn·
Alimentation pendant et après les Fêtes : trouver le juste équilibre Emilie Joubert (Rédaction)·20 décembre 2013Oui, on peut se retrouver, au lendemain de repas de Fêtes souvent copieux et arrosés, avec un voir...0 Commentaire·temps de lecture: 3 mn·
