Jimmy Gressier : « J’ai passé un sacré cap ces derniers temps maintenant j’arrive à bien finir mes courses, rapidement dans un dernier kilomètre.
Aliments digestes pour intestins sensibles Dominique Poulain·2 février 2021Aliments digestes, pourquoi ? Certaines fibres végétales (cellulose, hémicellulose, lignine) donnant la structure aux végétaux sont dites insolubles. Elles...0 Commentaire·temps de lecture: 2 mn·
Le pain fait-il grossir ? Corinne Peirano (Expert lepape-info, diététicienne-Nutritionniste)·7 mai 2016Figurant en première place sur les tables françaises par tradition culinaire, le pain est en même temps diabolisé...0 Commentaire·temps de lecture: 2 mn·
Les 5 erreurs diététiques à ne pas (plus) faire avant une compétition Corinne Peirano (Expert lepape-info, diététicienne-Nutritionniste)·24 juillet 2015Sauter ou bacler un repas durant la semaine précompétitive. C’est le meilleur moyen d’être vidé sur le plan...15 Comments·temps de lecture: 1 mn·
