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Dossier : Tout savoir sur l’utilisation de la Fréquence Cardiaque à l’entraînement
Fréquence cardiaque, Fréquence cardiaque maximale, dérive de la fréquence cardiaque. Bon nombre de coureurs s'interrogent, Jean-Claude Vollmer, responsable du haut niveau à l'INSEP, vous dit tout ce qu'il faut savoir. 12 réactions