Jimmy Gressier : « J’ai passé un sacré cap ces derniers temps maintenant j’arrive à bien finir mes courses, rapidement dans un dernier kilomètre.
Jakob Ingebrigtsen et Nadia Battocletti sacrés aux Championnats d’Europe de cross-country, 4 médailles par équipes pour la France
Floriane Hot : « Je n’en reviens pas même si quand on remet son titre en jeu on a forcément envie de le garder. »
Pas faim après l’effort…un vrai paradoxe ? Dominique Poulain·21 décembre 2017La faim n’est pas la même selon sa pratique sportive et son intensité Certains entrainements ouvrent l’appétit en...4 Comments·temps de lecture: 2 mn·
Pas de bonne journée sans un petit-déjeuner, vrai ou faux ? Corinne Peirano (Expert lepape-info, diététicienne-Nutritionniste)·29 juillet 2014Pas le temps, pas faim Vous avalez juste un café le matin, mais vous dévorez en matinée les...2 Comments·temps de lecture: 1 mn·
Est-ce que je mange assez ? Corinne Peirano (Expert lepape-info, diététicienne-Nutritionniste)·8 juillet 2014Faim et sport Mangez-vous suffisamment ? C’est-à-dire selon vos besoins physiologiques et psychologiques ? Le sport en effet peut...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·
Manger au bon moment Dominique Poulain·5 juin 2013Avant tout chose, que se cache-t-il derrière nos envies de manger ? Des faims aux multiples visages La faim...0 Commentaire·temps de lecture: 3 mn·
