Jimmy Gressier : « J’ai passé un sacré cap ces derniers temps maintenant j’arrive à bien finir mes courses, rapidement dans un dernier kilomètre.
Améliorez votre technique de course : Séance 7 Rédacteur·2 janvier 2018– Séance 1 – Séance 2 – Séance 3 – Séance 4 – Séance 5 – Séance 6...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·
Améliorez votre technique de course : Séance 6 Rédacteur·29 décembre 2017– Séance 1 – Séance 2 – Séance 3 – Séance 4 – Séance 5 Exercice...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·
Améliorez votre technique de course : Séance 5 Rédacteur·26 décembre 2017– Séance 1 – Séance 2 – Séance 3 – Séance 4 Exercice 17 : Marche de...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·
Améliorez votre technique de course : Séance 4 Rédacteur·22 décembre 2017Voir la séance 1 Voir la séance 2 Voir la séance 3 Exercice 12 : Griffé du sol...2 Comments·temps de lecture: 1 mn·
Améliorez votre technique de course : Séance 3 ! Rédacteur·19 décembre 2017Suite des exercices à intégrer dans dans vos entraînements pour avoir une foulée plus économique ! Voir la...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·
