Jimmy Gressier : « J’ai passé un sacré cap ces derniers temps maintenant j’arrive à bien finir mes courses, rapidement dans un dernier kilomètre.
Effectuer ses étirements du haut du corps avec un Swiss Ball Ilan Vannier (Expert lepape-info, entraîneur)·18 novembre 2020Dans la liste des inconvénients des étirements fréquemment cités, il y a celui qui est lié à « l’inconfort »...0 Commentaire·temps de lecture: 5 mn·
