Les résultats de Vertigo (Paris, la Défense), le 31 mai 2013
Plus de 800 coureurs ont pris l'assaut de la Tour First de la Défense. Une première réussie.
Les escaliers, une bonne solution !
Que faire lorsque l’on vit dans un pays plat ? Monter des escaliers, bien sûr ! 2 réactions
Séance de côte ou d’escaliers ?
Quel méthode est la plus efficace pour progresser ?