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Jakob Ingebrigtsen et Nadia Battocletti sacrés aux Championnats d’Europe de cross-country, 4 médailles par équipes pour la France
Floriane Hot : « Je n’en reviens pas même si quand on remet son titre en jeu on a forcément envie de le garder. »
L’épaulé-jeté avec bandes élastiques : exercices d’initiation Ilan Vannier (Expert lepape-info, entraîneur)·3 novembre 2016Voici quelques techniques d’haltérophilie pour travailler la force équilibrée : L’épaulé avec élastique Deux élastiband du même niveau...0 Commentaire·temps de lecture: 2 mn·
