Jimmy Gressier : « J’ai passé un sacré cap ces derniers temps maintenant j’arrive à bien finir mes courses, rapidement dans un dernier kilomètre.
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Cyclisme : Apprenez à calibrer l’intensité de vos séances d’entraînement David Giraud (Expert lepape-info, entraîneur)·7 octobre 2015Comme nous l’abordions dans l’article « Quelques notions de base concernant l’entrainement » l’échelle d’ESIE est à ce jour l’outil...3 Comments·temps de lecture: 10 mn·
