Trail : faut-il parler en temps de course ou en kilomètres ?
Lorsqu'un coureur a programmé un trail dans son planning de compétition, il est souvent confronté à une difficulté : comment définir ses séances sachant que le chrono n'a plus du tout la même valeur ? Faut-il alors ne penser qu'en kilomètres parcourus à l'entraînement ? La réponse de Pascal Balducci, entraîneur.