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Londres 2012 : Robert Membré fait rimer ultra avec combat
Bien sûr qu’il a regardé le marathon olympique féminin, couru dimanche 5 août à Londres (voir les résultats). « J’adore le...
course
Trail Ubaye Salomon 2012 : Karine Sanson se sent prête
Sur la National Cup 2012, Karine Sanson a remporté l’étape du Grand Brassac (voir les résultats), terminé deuxième...
La Feriascapade, le 10 août 2012
Rien de tel que de danser avant de prendre un départ. C’est en tout cas ce que proposent...
Les résultats du Trail Cenis Tour, le 5 août 2012
Les 250 participants (sur les deux distances, 30 et 50 km) du Trail Cenis Tour ont pris le...
JO Londres 2012 : Assia El Hannouni, les Jeux de la maturité
Mercredi 11 juillet 2012. Paris, Stade Charléty, il est un peu plus de 19 heures, et Assia El...
Le Défi de l’Oisans (les 2 Alpes, 38), du 22 au 27 juillet 2012
Du parcours du Défi de l’Oisans, elle connaît bien les quatre derniers kilomètres (Vénosc – Les 2 Alpes),...
JO 2012 : toutes les clés pour suivre le marathon
Le parcours Avec deux marathons à Londres en moins de quatre mois, impossible d’éviter la comparaison entre les...
Plan d’entraînement pour courir un marathon en 3h30 (4 séances par semaine)
Les « pré requis » Pour aborder sereinement cet objectif, il est recommandé : D’avoir 3 à 4 semi-marathons à son...
Les courses du 22 juillet 2012 en chiffres
2 : comme les deux sens de « circulation » proposés d’une année sur l’autre sur les 20 km de...
Plan d’entraînement pour courir un marathon en 3h15 (5 séances par semaine)
Les « pré requis » Pour aborder sereinement cet objectif, il est recommandé : D’avoir 3 à 4 semi-marathons à son...
La 6000D, le 28 juillet 2012 : les conseils de Fabien Antolinos
Lundi 16 juillet 2012, J- 12 avant le départ de la 23ème 6000D. Fabien Antolinos est à l’Alpe...
Traversée des Pyrénées en courant : Didier Guillemet l’a fait
Lepape-info : Avant votre départ, vous nous aviez confié que l’une de vos interrogations portait sur votre capacité à...
Les résultats des 100 km de Cléder, le 15 juillet 2012
Il y avait Mickaël Jeanne… et les autres ! Celui qui avait pris la 44ème des Mondiaux de...
La « Nocture de Serre Chevalier » (05), le 15 Juillet 2012
Le 15 Juillet 2012, se tenait la deuxième édition de « la Nocturne de Serre Chevalier » dans le département...
Les résultats de l’Ice trail Tarentaise à Val d’Isère (73), le 15 juillet 2012
Parti sous la pluie à 4 heures du matin François D’Haene, team Salomon, a ensuite rencontré la neige...
Les résultats des 15 km de Lanester, le 13 juillet 2012
Le podium masculin des 15 km de Lanester 2012 se tient en tout juste 20 secondes. C’est Audace...
Grand Raid de la Réunion 2012 : du beau monde pour la 20ème édition
La Diagonale des Fous fête ses vingt ans. En disant cela, on a déjà presque tout dit. En...
Dominique Chauvelier : « Champion olympique, même en 2h11, c’est extraordinaire »
Lepape-info.com : Vous qui les avez vécus en tant qu’athlète puis en tant que consultant, que vous évoquent les...
