Les résultats des 10 et 20 km du Touquet (62), le 18 août 2012
Une 30ème édition sous une chaleur écrasante.
Le semi-marathon Auray-Vannes (56), le 9 septembre 2012
Ceux qui rêvaient de vivre une étape du Tour de France de l’intérieur mais ont préféré la course à pied au vélo, ont une alternative : le semi-marathon Auray-Vannes. La ferveur populaire y est assurée. La 38ème édition est programmée le 9 septembre 2012.
Plan d’entraînement pour Marseille Cassis (2 séances par semaine)
Vous vous lancez sur Marseille-Cassis mais avez peu de temps pour vous entraîner ? Pour ceux et celles qui souhaitent avant tout arriver au terme du parcours, notre entraîneur Gilles Dorval a concocté un plan d'entraînement en deux séances hebdomadaires.
Les Mondiaux des 24 heures, les 8 et 9 septembre 2012 (Katowice, Pologne)
Quand on a un emploi du temps surchargé, mieux vaut utiliser chaque minute à bon escient. C’est ce que fait Ludovic Dilmi. En 24 heures, il est capable de courir 252 kilomètres. Il sera avec l’équipe de France en Pologne pour les Mondiaux de la spécialité.
Les résultats de La Feriascapade, à Dax (40), le 10 août 2012
Avec plus de 3 300 classés, l'édition 2012 de La Feriascapade a une nouvelle fois été un succès.
Les résultats des 10 Miles Interceltiques de Lorient (56), le 12 août 2012
Comme en 2011, près de 500 coureurs ont couru participé à la 11ème édition des « 10 Milles interceltiques de Lorient ».
Running et trail : les 5 principaux rendez-vous du 10 au 12 août 2012
Ce n’est pas parce qu’on est au plein cœur de l’été qu’on n’a pas le droit de prendre un dossard. Lepape-info a sélectionné cinq courses à suivre ce week-end des 10/12 août. A découvrir sous forme de devinettes…
Londres 2012 : Robert Membré fait rimer ultra avec combat
La liaison entre Lyon et Londres peut se faire en moins de 4 heures en avion. En courant, elle a pris un an à Robert Membré. Il faut dire que cet ultra runner de 67 ans a choisi de passer par les 27 capitales de l’Union Européenne pour porter les couleurs de son association, Courir pour un idéal.
La Feriascapade, le 10 août 2012
Une épreuve de course à pied pourrait se découper en trois actes : avant, pendant et après. Bonne nouvelle : la 17ème édition de la Feriascapade, le vendredi 10 août 2012, a tout prévu pour que les 3 500 coureurs attendus profitent au maximum de chacune des trois étapes.
JO 2012 : toutes les clés pour suivre le marathon
Le marathon est traditionnellement l’une des épreuves les plus attendues des Jeux Olympiques. Londres 2012 ne devrait pas faire exception. Voici donc les éléments essentiels à connaître avant de suivre les courses, les 5 et 12 août.
Les courses du 22 juillet 2012 en chiffres
On en a sélectionné quatre. Quatre courses qui feront l’actualité du dimanche 22 juillet 2012. Vous voulez d’autres chiffres ? En voilà !
Plan d’entraînement pour courir un marathon en 3h15 (5 séances par semaine)
Si vous avez comme objectif de terminer votre prochain marathon en 3h15, suivez ce plan de Gilles Dorval. Vous courrez 5 fois par semaine sur les 12 semaines précédant votre échéance. 27 réactions
Les résultats des 15 km de Lanester, le 13 juillet 2012
Victoires d'Audace Baguma et Christine Simon-Blanchard.
Quel programme running pour le 14 juillet 2012 ?
Ami(e)s coureurs(ses), savez-vous faire le grand écart ? Non ? Dommage, parce le programme de ce week-end des 14 et 15 juillet 2012 demande de la souplesse. Il en faut pour tous les goûts… et tous les profils !
Comment préparer un 1 000 m et un 8 km en même temps ?
Un internaute prépare deux objectifs aux caractéristiques différentes : un 1 000 m et un 8 km. Gilles Dorval, entraîneur, le conseille pour planifier ses séances d’entraînement. 1 réaction
Les résultats du marathon de Sauternes, le 2 juin 2012
Soleil de plomb pour la deuxième édition.
Les résultats du semi-marathon d’Oloron Sainte-Marie (64), le 3 juin 2012
Jean-Claude Niyonizigiye et Marie-Laure Dumergues étaient au rendez-vous.
Le marathon du Vignoble d’Alsace, le 3 juin 2012
Environ 3 000 personnes sont attendues du côté de Molsheim, pour le 8ème marathon du Vignoble d’Alsace dimanche 3 juin 2012. Sur le 10 km, le semi-marathon, le marathon ou encore la marche du Cœur, tout est prévu pour profiter au maximum des saveurs de la région. Dans une ambiance sportive et festive.
Qui court où, les 2 et 3 juin 2012 ?
Cette fois, l'été est en ligne de mire ! Le mois de juin débute, coup de projecteur sur les principales courses des samedi 2 et dimanche 3 à travers la France...