L’enchaînement de compétitions chez un coureur de montagne élite
Les plans d’entraînement font toujours recette parmi les autres coureurs et surtout parmi les lecteurs avertis de Lepape-info. Voici la trame d’entraînement de Sylvain Cachard entre les championnats d’Italie de montagne longue distance, et les championnats de France de la spécialité à Saint-Gervais.
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