Jimmy Gressier supersonique à Lille pour un nouveau record d’Europe du 5 km sur route sous les 13 minutes
Alors ! Êtes-vous souple, coordonné(e), équilibré(e) ? Testez-vous sur ce simple exercice ! Ilan Vannier (Expert lepape-info, entraîneur)·13 décembre 2017En fonction de votre niveau : de souplesse : il va falloir plier les jambes en atteignant à chaque fois,...0 Commentaire·temps de lecture: 2 mn·
