La balade en or à grande vitesse de Jimmy Gressier champion d’Europe du semi- marathon, Valentin Gondouin en bronze
Yohan Durand : « C’est un énorme plaisir de refaire Paris, d’être en France, de courir à la maison. »
La méditation, outil de la performance ? (3ème partie) Remy Deutsch·24 octobre 2017La méditation, un exercice mental efficace ! La méditation nous renvoie souvent une image d’acte spirituel voire religieux, sans...0 Commentaire·temps de lecture: 2 mn·
Le Secret de préparation mentale des sportifs : comprendre pour agir Pascal Balducci (Expert lepape-info, entraîneur trail)·18 mai 2017 La concentration, c’est quoi ? « Concentre-toi » ou « Il faut que je reste concentré » sont des injonctions externes ou internes...1 Comment·temps de lecture: 7 mn·