Jimmy Gressier : « J’ai passé un sacré cap ces derniers temps maintenant j’arrive à bien finir mes courses, rapidement dans un dernier kilomètre.
Jakob Ingebrigtsen et Nadia Battocletti sacrés aux Championnats d’Europe de cross-country, 4 médailles par équipes pour la France
Floriane Hot : « Je n’en reviens pas même si quand on remet son titre en jeu on a forcément envie de le garder. »
S’entraîner, pourquoi faire ? Pascal Balducci (Expert lepape-info, entraîneur trail)·8 septembre 2016Dans un premier temps, regardons ce qu’il se passe au niveau musculaire suite à l’entraînement en endurance. Courir sur...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·
Pathologies articulaires du genou : mode d’emploi Jean-Claude Gardiol (Expert lepape-info, médecin du sport)·7 septembre 2016Le genou comprend trois articulations : fémoro-tibiale, fémoro-patellaire (rotule) et tibio-péronéale (tibio-fibulaire). L’articulation tibio-péronière qui est une articulation peu...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·
