Jimmy Gressier : « J’ai passé un sacré cap ces derniers temps maintenant j’arrive à bien finir mes courses, rapidement dans un dernier kilomètre.
Jakob Ingebrigtsen et Nadia Battocletti sacrés aux Championnats d’Europe de cross-country, 4 médailles par équipes pour la France
Floriane Hot : « Je n’en reviens pas même si quand on remet son titre en jeu on a forcément envie de le garder. »
C’est quoi un bon coach ? (3/3) Cyril Schmit·2 mars 2018Nombre de coachs proposent leur service. Pour choisir, il devient difficile de faire le tri entre la réputation,...0 Commentaire·temps de lecture: 3 mn·
C’est quoi un bon coach ? (2/3) Cyril Schmit·26 février 2018Combien d’athlètes (coachés comme non coachés) (et peut-être vous) sont avides de stratégies d’entraînement mais s’essoufflent rapidement dans...0 Commentaire·temps de lecture: 3 mn·
C’est quoi un bon coach ? (1/3) Cyril Schmit·20 février 2018À cause d’un suivi de l’athlète qui est toujours partiel (pour des raisons éthiques comme pratiques), des décalages...0 Commentaire·temps de lecture: 2 mn·
Performant mais imparfait : comment réapprendre le bon geste ? Cyril Schmit (Innov.training)·27 novembre 2017Peu importe le domaine, cette subtilité résulte toujours des mécanismes conscients et inconscients qui entrent en jeu dans...0 Commentaire·temps de lecture: 3 mn·
Coaching à distance : quelles questions à poser avant de s’engager ? Cyril Schmit (Innov.training)·29 août 2017Être coaché à distance semble devenir un compromis optimal entre autonomie (flexibilité des horaires, routine préservée, choix éventuel...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·
Blessure: Oublier le « quand est-ce que je reprends » et se concentrer sur l’orientation à prendre pour arriver à la guérison James Kaler (Coach Mental, expert lepape-info)·16 février 2016Cette année mon activité de guide de haute montagne a été fortement troublée par de fortes douleurs au...2 Comments·temps de lecture: 6 mn·
Première édition du Training by Lepape Paris, le vendredi 7 octobre 2012 El pancho·6 octobre 2012En ce vendredi 7 octobre 2012, coup d’envoi de la première séance d’entraînement « Training by LEPAPE Paris ». Emmenés...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·
Vincent Viet, coaching gagnant Emilie Joubert (Rédaction)·14 septembre 2012C’est fou ce qu’il peut se passer en une semaine. Et ce n’est certainement pas Vincent Viet qui...0 Commentaire·temps de lecture: 4 mn·