Jimmy Gressier : « J’ai passé un sacré cap ces derniers temps maintenant j’arrive à bien finir mes courses, rapidement dans un dernier kilomètre.
Existe-t-il un intérêt à se refroidir pour performer en ambiance tempérée ? Cyril Schmit (Innov.training)·20 décembre 2015Se refroidir… une nécessité en ambiance tempérée ? La réponse va surtout s’exprimer au regard de la performance, puisque la...0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·
Canicule : attention pas d’effort sportif aux heures chaudes Sabine Dechaume (Rédaction)·3 juillet 2015Sportifs vous êtes et sportifs vous resterez. Mais cela impose de respecter quelques règles si vous souhaitez continuer...1 Comment·temps de lecture: 1 mn·
